Mengapa Klinik Hipnoterapi Sragen Adalah Solusi Terbaik Kecemasan Anda

Klinik Hipnoterapi Sragen – Bila Anda sedang mencari Klinik Hipnoterapi yang akan membantu Anda mengatasi problem yang sedang Anda hadapi maka disinilah tempatnya. Namun perlu diingat kami hanya sebagai jalan saja, dan untuk kesembuhan total kami serahkan kepada Allah SWT.

Jadi jangan berpikiran bahwa hanya dengan hipnoterapi maka problem Anda akan sembuh total. Jawabannya bisa Iya dan Tidak. Tinggal Anda pasrah dan ikhlas saja, dengan tawakal dan ikhtiar yang sebesar-besarnya.

Dalam artikel kali ini, kami akan membahas tentang Masalah kecemasan yang berlebihan.

Klinik hipnoterapi sragen membantu Anda mengatasi stres, depresi, phobia, trauma, insomnia / gangguan tidur, kecemasan/anxiety, gagap, gerd, dll.

Masalah Kecemasan yang Berlebihan

Kami mengidentifikasi ada 3 bentuk kecemasan yang paling umum (termasuk kecemasan sosial, kecemasan kinerja, dan kecemasan mengambil keputusan) dan 5 penyebab kecemasan paling umum (gen, kesehatan, psikologi, sejarah, dan lingkungan).

Gangguan kecemasan mempengaruhi populasi umum dari 13-18%, padahal kenyataannya kita semua mengalami berbagai bentuk kecemasan sepanjang hidup kita.

Kondisi mental cemas ini dipengaruhi oleh perasaan takut, khawatir, gelisah, atau takut. Seringkali berorientasi pada masa depan, dalam artian kecemasan ini mengarah pada kemungkinan hambatan, tantangan, ancaman atau pengalaman negatif yang belum terjadi.

Di dunia nyata, kebanyakan kita mengalami kecemasan dalam berbagai tingkatan tergantung pada situasinya. Tidak selalu buruk, karena beberapa kecemasan dapat menambah motivasi kita dalam merencanakan ulang atau memikirkan kembali situasi sebelum bertindak.

Namun, kecemasan yang berlebihan dapat melumpuhkan hingga kita tidak dapat memutuskan, tidak mengambil tindakan, atau mengacaukannya ketika peristiwa itu akhirnya tiba.

Klinik hipnoterapi sragen membantu Anda mengatasi anak susah makan, anak pemalu, ingin membuang sampah emosi, anggota keluarga tidak rukun, ingin move on, ingin langsing, dll.

Klinik hipnoterapi sragen berpengalaman dan bersertifikasi

 

MACAM-MACAM BENTUK KECEMASAN

Kecemasan dapat tiba dalam berbagai bentuk tergantung pada apa pemicunya, seperti perasaan khawatir, takut, atau gelisah. Nah, dalam hal ini akan kami jelaskan jenis kecemasan, yaitu

KECEMASAN SOSIAL

Kecemasan sosial adalah ketakutan atau kekhawatiran tentang situasi sosial. Kita mungkin merasa tidak nyaman atau menghindari lingkungan yang melibatkan sekelompok besar orang (seperti sekolah, pekerjaan, pidato publik, reuni , dll)

Atau kita merasa tidak nyaman atau menghindari interaksi one on one dengan orang tertentu (misal saat wawancara kerja, berkencan, berinteraksi dengan orang asing, atau bertemu dengan artis).

Kebanyakan orang merasakan semacam kecemasan dalam situasi ini tetapi itu sangat berbeda-beda satu orang dengan orang yang lain.

Kenyamanan tiap orang

Beberapa orang mungkin lebih nyaman dalam kelompok, sementara yang lain merasa lebih nyaman berinteraksi one on one.

Beberapa orang mungkin merasa lebih nyaman berbicara dengan wajah yang sudah dikenal, sementara yang lain merasa lebih nyaman bertemu seseorang pertama kalinya. Jadi semua itu tergantung pada lingkungan dan orangnya.

Klinik hipnoterapi sragen dapat Anda temukan di G-Maps dengan mengetikkan “Roemah hipnoterapi Hipnolink”

Kunjungi : Sahabat Hipnoterapi Anda

Bayangkan seperti apa orang dengan kecemasan sosial untuk hidup dan bermanfaat dalam masyarakat, sepanjang waktu berteriak meminta seseorang untuk menunjukkan kepada mereka

bagaimana menghentikan serangan kecemasan yang menghancurkan hidup mereka. Dalam kata “sosial” dan “masyarakat” dikaitkan dengan istilah : kebersamaan, berinteraksi, komunitas, persahabatan, diterima, ramah dan bersahabat, membuka diri terhadap orang lain, dll.

Penyebab kecemasan sosial

Hampir setiap aspek kehidupan kita berhubungan dengan orang lain, lantas kita diamati, dievaluasi, dinilai, ditolak atau diterima, dikagumi atau diejek.

Salah satu penyebab dari banyaknya penderita kecemasan sosial ini adalah karena perubahan spesifik dalam masyarakat kita, dimana dulu berkumpul bersama dalam keluarga,

bersama orang tua dan sekarang harus memisahkan diri. Sehingga rasa kebersamaan, rasa memiliki, dan rasa aman yang menyertai ketika berkumpul bersama menjadi hilang.

Klinik hipnoterapi sragen membantu Anda mengatasi susah tidur, percaya diri kurang, ingin melupakan seseorang, mudah emosi/marah, ingin berhenti merokok, ingin mengubah perilaku menjadi lebih baik, mengatasi kecanduan (rokok, game, sex), dll.

 

KECEMASAN KINERJA

Tidak seperti kecemasan sosial, kecemasan kinerja adalah ketakutan atau kekhawatiran tentang penampilan, seperti siswa yang mengikuti ujian akhir di sekolah, seorang musisi yang sedang tampil diatas panggung, atau atlet yang sedang bermain dalam pertandingan olahraga yang besar.

Kita khawatir bahwa kita tidak akan melakukan yang terbaik, atau bahwa kita akan mengacaukan atau akan kalah, dan kecemasan itu sebenarnya dapat menghambat kita untuk tampil maksimal (demam panggung).

Alih-alih berfokus pada apa yang perlu kita selesaikan agar berhasil, kita menjadi lebih fokus pada semua hal yang mungkin salah.

Ini terkadang bisa menjadi ramalan yang terwujud dengan sendirinya. Pikiran kita membuat kita lebih tidak nyaman dan kurang siap, dan kemudian pikiran itu mengarah pada tindakan yang memperkuat konsepsi kita sebelumnya.

KECEMASAN PILIHAN

Kecemasan Pilihan adalah kecemasan yang berakar pada ketidakpastian saat membuat keputusan. Yang benar adalah bahwa tidak ada dari kita yang dapat bertindak

atau membuat keputusan dengan pengetahuan penuh tentang apa konsekuensinya, karena alam semesta terlalu kompleks sehingga pikiran kita tidak mampu memahami sepenuhnya.

Oleh karena itu seringkali kita merasa cemas ketika membuat keputusan besar dalam hidup kita, karena kita tidak tahu apakah kita akan membuat pilihan yang terbaik.

Membuat keputusan besar

Beberapa keputusan besar yang umum kita buat sepanjang hidup kita, yaitu memilih mau kuliah dan mengambil jurusan apa, karir apa yang harus dikejar, nanti akan menikah dengan siapa, dimana harus tinggal, jenis mobil apa yang dikendarai, dll.

Kita membuat keputusan setiap hari dan kita harus mengambil konsekuensi dari memilih satu opsi di atas opsi lainnya. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa semakin banyak pilihan yang harus kita pilih, semakin sulit untuk membuat keputusan.

Mereka mengklaim bahwa memiliki banyak pilihan itu memiliki resiko yang lebih tinggi atau “semakin banyak yang harus kita pilih, semakin menderita kita ketika menganalisisnya.

Dengan analisis yang berkurang ini lah akan menghalangi kita untuk membuat keputusan apapun karena kita begitu bingung dalam menentukan tindakan yang benar.

Saya yakin Anda pernah mengalami jenis kecemasan ini sepanjang hidup anda dalam berbagai tingkatan. Itu hal yang bagus. Dengan banyaknya kecemasan membuat kita bisa jadi sehat dan alami. Namun, ketika hal itu mulai mengganggu kehidupan kita, maka harus segera kita tangani.

Langkah pertama untuk mengatasi masalah ini adalah mengidentifikasi beberapa penyebab potensial kecemasan kita, kemudian kita dapat menentukan cara terbaik untuk mengobatinya.

 

PENYEBAB KECEMASAN YANG PALING UMUM

Ada banyak faktor yang dapat menyebabkan kecemasan kita (lebih ke kesehatan mental). Penting untuk diingat bahwa karena kecemasan kita dapat disebabkan oleh begitu banyak variabel yang berbeda, seringkali lebih baik untuk mngintegrasikan beberapa pilihan pengobatan secara bersama-sama.

GEN

Varian gen tertentu mungkin terkait dengan tingkat kecemasan yang lebih tinggi. Kita memiliki susunan biologis yang berbeda,

dan terkadang individu mungkin mengalami peningkatan tingkat kecemasan tanpa alasan lain selain karena hal itu tertanam dalam kode genetik mereka. Gen-gen ini pada dasarnya menyebabkan ketidakseimbangan kimiawi di otak yang memicu kecemasan Anda.

Pilihan pengobatan

jika kecemasan Anda didorong oleh kondisi biologis Anda, Anda mungkin bisa mendapatkan obat resep dari psikiater profesional. Namun, waspadalah bahwa banyak dari obat-obatan ini dapat memiliki efek samping negatif (Anda mungkin menjalani beberapa obat berbeda sebelum menemukan obat yang paling berhasil).

Berhati-hatilah juga bahwa jika kecemasan Anda disebabkan oleh faktor lain, dengan hanya meminum obat memang menjadi solusi yang cepat, namun tidak menyelesaikan masalah yang lebih dalam di hidup Anda. Mungkin Anda bisa mencoba dengan Hipnoterapi untuk kecemasan.

KESEHATAN

Kecemasan juga dapat disebabkan karena kurangnya aktivitas fisik dan pola makan yang buruk. Ketika kita tidak merawat tubuh kita dengan benar maka hal itu seringkali dapat berdampak pada kondisi mental kita.

Jika kita tidak makan makanan seimbang dan mendapatkan semua nutrisi yang kita butuhkan, itu seringkali berarti otak kita juga tidak mendapatkan asupan nutrisi yang cukup.

Ini akan menghambat otak kita untuk berfungsi seefisien mungkin, sehingga akan menjadi penyumbang tingkat kecemasan  lebih tinggi.

Aktivitas fisik juga penting untuk kesehatan fisik dan mental kita. Seperti, berlari, berolahraga, pergi ke gym, menari dan apapun yang membuat Anda berolahraga adalah cara yang bagus untuk menghilangkan stres dan kecemasan yang mungkin menumpuk sepanjang hari.

Sangat penting bagi kita untuk memiliki cara untuk menyalurkan hormon (seperti adrenalin dan kortisol) dengan cara yang positif dan sehat, jika tidak hormon tersebut memanifestasikan dirinya sebagai stres dan kecemasan.

Pilihan pengobatan

jika Anda belum merawat tubuh Anda dengan baik, Anda mungkin akan terkejut dengan betapa stres dan cemasnya Anda berkurang ketika Anda mulai menjaga kesehatan dengan baik.

Cobalah melakukan hal-hal kecil seperti mengganti air soda dengan air putih, mengurangi makan kue, joging beberapa kali seminggu, atau lebih memperhatikan apa yang Anda makan, dan Anda akan mulai merasa lebih baik secara fisik maupun mental.

Pengobatan kecemasan dengan Hipnoterapi

Pengobatan seringkali dipasangakan dengan hipnoterapi untuk meningkatkan efektivitas pengobatan kecemasan. Hipnoterapi, dilakukan dengan terapis untuk mendorong klien merenungkan masa lalu untuk mencari akar penyebab gangguan kecemasan.

Jenis terapi ini dapat bekerja dengan baik untuk penderita kecemasan yang kesulitan mengasosiasikan gangguan kecemasan dengan pengalaman hidup yang mungkin menjadi pemicunya.

Sehubungan dengan perawatan kecemasan, klien mungkin akan diarahkan untuk mengikuti program olahraga berat.

Olahraga yang konsisten membantu melepaskan endorfin secara alami, hormon yang secara positif memengaruhi emosi dan membantu menghasilkan perasaan nyaman, bahagia dan tenang.

Seseorang pasien gangguan kecemasan juga dapat diinstruksikan mempelajari teknik pernafasan alternatif, seperti yang dipelajari melalui kelas yoga,

yang akan membantu menyeimbangkan respon klien terhadap kecemasan. Hipnosis juga dianggap sebagai perawatan kecemasan pelengkap.

Perasaan Takut

Tidak semua gangguan kecemasan menampakkan diri dengan cara yang sama, tetapi semua gejala kecemasan adalah respon terhadap perasaan takut dan ketakutan yang sama seperti yang dialami penderita kecemasan.

Program pengobatan kecemasan yang bekerja paling baik adalah program dimana gangguan kecemasan didiagnosis dengan benar dan cepat diikuti dengan pengobatan kecemasan yang tepat.

Metode hipnoterapi lebih aman & murah namun memiliki efek yang jangka panjang. Karena tidak ada unsur kimiawi yang akan mempengaruhi tubuh.

Hanya proses penggalian memori masa lalu untuk mencari akar masalah penyebab dari kecemasan ini. Pertimbangkan hal ini sebelum anda memilih menggunakan metode hipnoterapi berpengalaman dan terbaik.

Sebelum Anda memutuskan menggunakan metode hipnoterapi, carilah ahlinya yang memang punya lisensi dan berpengalaman dalam menangani kasus ini. Agar masalah anda ini lebih cepat tertangani dengan baik dan ditangani sesuai ahlinya.

Untuk info-info seputar Hipnoterapi, dimana anda belum paham tentang hipnoterapi dan efek sampingnya. Atau Anda ingin menggunakan metode Hipnoterapi bisa menghubungi

WA/SMS/Telp. 0857 0064 2942.

Untuk Info Biaya Hipnoterapi, Kebijakan dan peraturan bisa klik DISINI>>>

Bila Anda berada di wilayah Solo, Surakarta, Kartasura, Boyolali, Klaten, Sukoharjo, Karanganyar, Sragen, Wonogiri, dan Ngawi. Anda bisa datang langsung ke Klinik Hipnoterapi kami dan bertatap muka dengan kami. Alamat kami Tangkilan, Karangmojo, Tasikmadu, Kabupaten Karanganyar, Jawa Tengah 57722.

Namun, bila Anda berada diluar wilayah seperti semarang,  purwokerto, di kudus, magelang, di purwokerto, di kebumen, di tegal, jepara, jogja, pati, salatiga, tegal, wonosobo, dll. Anda bisa menggukan salah satu layanan kami yaitu Hipnoterapi Online atau Hipnoterapi jarak jauh.

Kelebihannya Anda tidak perlu datang langsung ke klinik kami, hanya tinggal memakai Handphone/laptop dan kuota internet Anda sudah bisa memakai jasa terapi hipnoterapi kami.

Lebih hemat waktu dan biaya serta kesembuhan yang dihasilkan hampir sama ketika Anda datang ke klinik kami. Pastikan jaringan internetnya lancar agar komunikasi bisa berjalan dengan baik.

Tanyakan saja apa yang menjadi keluhan Anda, baik masalah keluarga, anak, kondisi kejiwaan/mental/emosi.

Klinik hipnoterapi sragen membantu Anda mengatasi stres, depresi, phobia, trauma, insomnia / gangguan tidur, kecemasan/anxiety, gagap, gerd, dll.

Klinik Hipnoterapi Sragen

Kami akan membantu anda untuk mengatasi hipnoterapi pikiran bawah sadar – hipnoterapi anak – hipnoterapi anak susah belajar – hipnoterapi anak susah makan – hipnoterapi anti cemas – hipnoterapi asam lambung –

hipnoterapi berhenti merokok – hipnoterapi diet – hipnoterapi diri sendiri – hipnoterapi eft – hipnoterapi gagap – hipnoterapi gangguan jiwa – hipnoterapi gangguan kecemasan – hipnoterapi gelombang otak – hipnoterapi hamil – hipnoterapi insomnia –

hipnoterapi kecemasan – hipnoterapi keluarga – hipnoterapi kesehatan – hipnoterapi klinis – hipnoterapi langsing – hipnoterapi latah – hipnoterapi luka batin – hipnoterapi nlp – hipnoterapi nyeri – hipnoterapi obesitas –

hipnoterapi ocd – hipnoterapi olahraga – hipnoterapi orang gagap – hipnoterapi otak – hipnoterapi otak kanan – hipnoterapi pada anak – hipnoterapi percaya diri – hipnoterapi psikologi – hipnoterapi quit smoking –

hipnoterapi rasa takut – hipnoterapi regresi – hipnoterapi relaksasi – hipnoterapi remaja – hipnoterapi rokok – hipnoterapi seksual

Untuk info tentang hipnoterapi untuk mengatasi kecemasan bisa klik tombol dibawah

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *